શ્રેષ્ઠ સંતાનથી સમર્થ ભારતનું નિર્માણ
ગર્ભ સંસ્કાર, આયુર્વેદ અને બાળઉછેર વિષયક લેખો
લેખ
12 જાન્યુઆરી, 2026
ગર્ભાવસ્થાના નવ માસ દરમિયાન માતાના વિચાર, આહાર અને વાતાવરણ સંતાનના ઘડતરમાં કેવી રીતે મદદરૂપ થાય છે તે સમજીએ.
ગર્ભાવસ્થાના નવ માસ દરમિયાન માતાના વિચાર, આહાર અને આસપાસનું વાતાવરણ સંતાનના ઘડતરમાં મદદરૂપ ગણાય છે.
શાંત મન, સાત્વિક આહાર, નિયમિત દિનચર્યા, યોગ અને સદ્વાચન — આ પાયાની બાબતોનું પાલન સમગ્ર પરિવારના સહયોગથી સરળ બને છે.
5 જાન્યુઆરી, 2026
સુવર્ણપ્રાશન એટલે શું, તે કઈ પરંપરાનો ભાગ છે અને કઈ ઉંમરના બાળકો માટે તેનું આયોજન થાય છે — સરળ ભાષામાં માહિતી.
સુવર્ણપ્રાશન એ આયુર્વેદમાં વર્ણવાયેલી બાળકો માટેની પરંપરાગત પ્રક્રિયા છે, જે પરંપરા અનુસાર પુષ્ય નક્ષત્રના દિવસે આપવામાં આવે છે.
કેન્દ્ર પર દર માસે તેનું આયોજન થાય છે અને ઉંમર અનુસાર માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે.
20 ડિસેમ્બર, 2025
દિનચર્યા, આહાર, નિદ્રા, યોગ અને સકારાત્મક વિચાર — સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા માટે ઉપયોગી પાયાની બાબતો.
સ્વસ્થ ગર્ભાવસ્થા માટે નિયમિત દિનચર્યા, પૂરતી નિદ્રા, સંતુલિત આહાર અને હળવો વ્યાયામ ઉપયોગી છે.
સકારાત્મક વિચાર અને પરિવારનો સહયોગ માતાના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે મદદરૂપ થાય છે.
સ્વસ્થ માતા • સંસ્કારી સંતાન • સમર્થ ભારત
